Tília e valeriana Saúde Actual 23/10/2015 ARTIGOS, Dicas Inverno, Guadalupe Jiménez, Sugestões & Ideias Para a asma As causas deste estado de dificuldade respiratória, a que chamamos asma, são muito diversificadas, desde uma mudança brusca na temperatura, uma infeção, uma situação de stress ou mesmo uma reação a... Ler mais...
Tisanas de Inverno | Tanchagem Para a mucosidade Saúde Actual 22/10/2015 ARTIGOS, Dicas Inverno, Guadalupe Jiménez, Sugestões & Ideias Embora a mucosidade seja outra estratégia de que o nosso organismo dispõe para se defender de vírus e bactérias, pode tornar-se a longo prazo um verdadeiro incómodo e uma dependência constante de lenços de pap... Ler mais...
Tisanas de Inverno | Tomilho, propólis e mel Saúde Actual 22/10/2015 ARTIGOS, Dicas Inverno, Guadalupe Jiménez, Sugestões & Ideias O frio convida a tomar bebidas quentes, que nos estimulam, aquecem, e ajudam ainda a p reven ir e a melhorar os sintomas das doenças mais com uns da estação. Esta é então a época mais apropriada para descobrir ... Ler mais...
Artemísia Uma erva com nome de deusa grega Saúde Actual 22/10/2015 ARTIGOS, Miguel Boieiro Ouvi pela primeira vez falar da artemísia, quando estava na tropa, ao mestre Kobayashi, professor japonês que então ministrava aulas de judo na Polícia Militar onde este escriba, na altura oficial miliciano, de... Ler mais...
Frutos e legumes para o inverno Saúde Actual 22/10/2015 Dicas Inverno, Sugestões & Ideias Aproveite a melhor temporada do alho-francês para utilizá-lo em sopas e guisados. Beneficie das suas vitaminas, minerais e fibras e saiba que cada 100 gramas apresentam apenas 50 calorias. Por outro lado, ao co... Ler mais...
Máscara japonesa de CO2 | Novidade na estética facial Saúde Actual 22/10/2015 Estética, Vanessa Matsumoto A cada ano, milhões de pessoas procuram clínicas estéticas em busca de uma solução para problemas de pele, tais como linhas de expressão, rugas, poros dilatados, cicatrizes de acne, manchas, etc. Em geral, são ... Ler mais...
Crocante de Bolacha com Alfarroba e amêndoas torradas Saúde Actual 22/10/2015 RECEITAS, Sabores Naturais Ingredientes: 6 bolachas torradas 400 ml natas vegetais para bater 3 c. sopa. alfarroba (pó) 5 c. sopa frutose 50 grs amêndoas laminadas torradas PREPARAÇÃO Envolva as natas com a alfarroba e a frutose, ... Ler mais...
Estaladiços de alheira e nozes Saúde Actual 22/10/2015 RECEITAS, Sabor Superior Ingredientes: 4 folhas de massa filo / brick 1 alheira de legumes 50 grs metades nozes óleo vegetal qb PREPARAÇÃO Comece por dispor a primeira folha numa superficie seca e pincele de óleo, repetindo este ... Ler mais...
Queques de couscous Saúde Actual 22/10/2015 RECEITAS, Seara Grande Ingredientes: 3 chávenas de chá de sumo de maçã 1,5 chávena de chá de cous-cous 3 Maçãs 50g Sultanas 1 chávena de chá de Geleia de arroz Raspa de limão 20g de amêndoas PREPARAÇÃO Corte as maçãs às fati... Ler mais...
Seitan com beterraba Saúde Actual 22/10/2015 RECEITAS INGREDIENTES 500g de seitan 2 cebolas médias 1 beterraba Azeite Shoyu Alhos Pimenta Sal PREPARAÇÃO Corte em fatias finas o seitan, marine-o durante 2 horas com shoyu, alho e pimenta preta. Corte as c... Ler mais...
