Truques naturais para as férias

Para combater algumas dores e aliviar golpes ou outros imprevistos que possam surgir durante as férias.  Extrato de própolis para desinfetar: aplique diretamente sobre a ferida um extrato líquido de própolis... Ler mais...

PREPARE-SE PARA O VERÃO!

Termine com o desejo por doces, mantenha a glicemia estável e perca peso O desejo irresistível de comer doces pode destruir qualquer tentativa de perder peso. Mas há solução para o problema! Já sabe como fu... Ler mais...

Desfrute das viagens

Saiba como prevenir alguns problemas de saúde que podem surgir longe de casa, como diarreia, paragem de digestão, intoxicações alimentares, enjoos, entre outros e aproveite as suas férias.  Farelo cont... Ler mais...

Pés mais bonitos e leves

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  Pés mais bonitos e leves Com a aproximação do tempo mais ameno e o sol a brilhar cada vez mais na primavera, é norma... Ler mais...

Manifestações psicossomáticas

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  Algumas manifestações psicossomáticas  Certos psicoterapeutas consideram que muitas das doenças e dores que sentimos... Ler mais...

A importância da supervitamina D

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  A importância da supervitamina D São inúmeros os benefícios da vitamina D, como demonstram vários estudos publicados... Ler mais...

Sugestões e Ideias

Agenda queima-gorduras  Apresentamos um plano semanal de exercícios adelgaçantes que a ajudará a potenciar os efeitos da dieta. De segunda a sábado, caminhe a passo rápido (na rua), entre 20 a 30 ... Ler mais...

Bebida de alpista

A bebida obtida a partir dos grãos de alpista ainda é pouco conhecida. A alpista também é denominada “trigo dos canários” ou “millet dos pássaros”, de acordo com diferentes regiões. É uma planta herbácea, culti... Ler mais...

Equilibre o seu pH e ganhe em saúde

Alimentos alcalinos Sal dos Himalaias, água do mar, erva da cevada, erva da aveia, erva de trigo, pepino, couve frisada, espinafres, salsa, brócolos, germinados, algas marinhas, amêndoas cruas, limão, toranja,... Ler mais...