O SUPLEMENTO IDEAL
Contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e da tiroide e ajuda a manter cabelo, unhas e pele saudáveis. Tudo isto (e ainda mais) graças a um ingrediente especial: o selénio.
O selénio faz p... Ler mais...
VISTA NOVAMENTE o seu bikini
Está a tentar perder peso com a chegada do verão?
Se o desejo por doces a impede de atingir o objetivo, fique a saber que a levedura de crómio orgânico pode ajudá-la.
A solução é manter o açúcar no sangu... Ler mais...
Termine com o desejo por doces e comece o ano a perder peso
O desejo irresistível de comer doces pode destruir qualquer tentativa de perder peso. Mas há solução para o problema.
Já sabe como funciona: se quiser perder peso, tem de comer menos e fazer exercício para ... Ler mais...
Smoothie de Framboesas (só 2 ingredientes!)
Para os verdadeiros amantes de framboesas como eu, criei este batido super simples!
Sinceramente, nem tenho certeza se posso chamar a isto uma receita, mas queria mesmo muito partilhar convosco!
O ingrediente... Ler mais...
Défice de Atenção e Défice de Memória nas Crianças
É um problema global porque as causas também o são!
A aprendizagem fica comprometida e as consequências psicológicas acabam por afetar não só a criança como o núcleo familiar.
As crianças com dé... Ler mais...
A Doença Celíaca
A doença celíaca trata-se de uma doença auto-imune causada pela permanente sensibilidade ao glúten que ocorre em indivíduos geneticamente suscetíveis. Apesar do seu aparecimento ser geralmente entre os 6 e os 2... Ler mais...
Spring Roll de Legumes e Tofu
INGREDIENTES
50 g de rebentos de feijão mung
100 g de tofu
1 alho francês cortado às rodelas
¼ de couve ripada
10 folhas massa filo ou crepes
TEMPEROS
gengibre ralado
2 c. sopa de molho ... Ler mais...
Alimentação e Exercício na “corrida” ao Corpo ideal!
O sol espreita, as temperaturas sobem, o verão aproxima-se! A vontade de fazer exercício e comer bem “emerge ”, juntamente com a vontade de apresentar um corpo perfeito, quando as roupas nos apresentam como rea... Ler mais...
O Poder do Cacau
Não é comum consumirmos um alimento que normalmente associamos ao prazer, e que ao mesmo tempo possui inúmeros benefícios para a saúde. Ouro sobre Azul. O cacau é esse alimento !
Originário das zonas tropica... Ler mais...