Queijadinhas de limão

6 queijadinhas BASE INGREDIENTES • 200 g de farinha de trigo espelta semi-integral • Pitada de sal • Canela  • 3 colheres de sopa de azeite    PREPARAÇÃO  Coloque a farinha num recipiente, adici... Ler mais...

Salada de quinoa com camarão, quiabo e manga

INGREDIENTES Número de pessoas: 6 • 500 g quinoa • 200 g quiabos • 400 g camarão • 2 cebolas roxas • 4 dentes de alho • 200 g tomate seco • 1 romã • 150 g mini cenouras • Limões • Azeite • Sal • ... Ler mais...

Revista n.104 nov/dez 2022

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  Desejos de um ano de viragem para a paz Sempre que chega o mês de novembro, aconselhamos a preparar o nosso organism... Ler mais...

Revista n.103 set/out 2022

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  Ânimo e energia positiva para o terceiro trimestre O mês de setembro marca o regresso às rotinas e esta edição vira-... Ler mais...

O céu de julho de 2022

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  O céu de julho de 2022 A primeira madrugada do mês é marcada pela presença de Vénus junto a Aldebarã, o olho da cons... Ler mais...

Revista n.102 jul/ago 2022

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  Um Verão Feliz, Saudável e Ecotrendy! Na altura da edição de verão, acreditamos que haja mais tempo para a leitura, ... Ler mais...

Ondas positivas para a humanidade

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  Ondas positivas para a humanidade Maio e junho são meses carregados de energias de renovação, de luz, com a primaver... Ler mais...

Celebração – Edição especial n.º 100

Compre já a nossa revista em https://saudeactual.pt/wp/categoria-produto/ultima-revista/  Edição especial n.º 100 Na edição especial n.º 100, de março/abril, celebramos a primavera, o renascer da natureza, ... Ler mais...

Bolo de Quinoa e Laranja

INGREDIENTES 150g de quinoa branca 1 pitada de sal 200g de margarina sem glúten 200g de açúcar refinado 3 ovos grandes 1 colher de chá de extrato de baunilha 200g de amêndoas moídas 1 colher de açúcar d... Ler mais...

Spring Roll de Legumes e Tofu

INGREDIENTES 50 g de rebentos de feijão mung 100 g de tofu 1 alho francês cortado às rodelas ¼ de couve ripada 10 folhas massa filo ou crepes TEMPEROS gengibre ralado 2 c. sopa de molho ... Ler mais...