Alimentos para a rentrée

Muitos alimentos poderão ajudar a enfrentar os primeiros dias de regresso ao trabalho, após as férias com mais vitalidade. MAIS ENERGIA COM SOJA VERDE Tem um teor elevado em lecitina (que protege os neuróni... Ler mais...

Truques naturais para as férias

Para combater algumas dores e aliviar golpes ou outros imprevistos que possam surgir durante as férias.  Extrato de própolis para desinfetar: aplique diretamente sobre a ferida um extrato líquido de própolis... Ler mais...

PREPARE-SE PARA O VERÃO!

Termine com o desejo por doces, mantenha a glicemia estável e perca peso O desejo irresistível de comer doces pode destruir qualquer tentativa de perder peso. Mas há solução para o problema! Já sabe como fu... Ler mais...

CONSELHOS PARA VIVER UM VERÃO EM PLENO

USANDO O SOL E O SAL COMO ALIADOS O tempo muda, é um facto, porém o Sol e o Sal nos seus atributos mantêm-se constantes. E isso, para quem vive sob os preceitos do Ayurveda, basta para VIVER o Verão com saúd... Ler mais...

Desfrute das viagens

Saiba como prevenir alguns problemas de saúde que podem surgir longe de casa, como diarreia, paragem de digestão, intoxicações alimentares, enjoos, entre outros e aproveite as suas férias.  Farelo cont... Ler mais...