SALADA QUENTE DE QUINOA COM VEGETAIS Saúde Actual 28/10/2015 RECEITAS, Sabores Naturais Ingredientes: 250 gr Quinoa 1 lt caldo legumes 50 ml azeite 2 Cebolas picadas 1 Couve chinesa ripada 1 Curgete ralada, 3 Cenouras raladas, 250 grs rebentos 1 Ramo coentros, sumo limão PREPARAÇÃO Cozer ... Ler mais...
KAMUT COM TREMOÇO E LEGUMES Saúde Actual 28/10/2015 RECEITAS, Sabores Naturais Ingredientes: 1 kg Kamut cozido 200 grs de tremoço picado 1 cebola 3 c. de sopa azeite 1 couve coração 2 curgetes 1 beringela ¼ Ananás, Hortelã, Sal e Garam massala PREPARAÇÃO Saltear os legumes corta... Ler mais...
LEGUMES GRELHADOS COM QUEIJINHOS DE TREMOÇO E ERVAS Saúde Actual 28/10/2015 RECEITAS, Sabores Naturais Ingredientes: 2 Curgetes 2 Cenouras escaldadas 2 Cebolas roxas 300 grs Tremoço descascado 500 ml água 3 c. sobr. Ágar-ágar 1 c. sopa Azeite 1 c. sopa Amido milho 1 c. sopa Vinagre Cidra Sal, pimenta, ... Ler mais...
Bolo-rei e Bolo Rainha Saúde Actual 23/10/2015 RECEITAS, Sabores Naturais Ingredientes: 150 + 350 gr de farinha de trigo 60 gr de frutose 0,5 + 0,5 dl cerveja preta + sumo de laranja 20 gr de fermento de padeiro 2 + 1 ovos 60 gr de margarina Raspa de laranja Sal Fruta crista... Ler mais...
Crocante de Bolacha com Alfarroba e amêndoas torradas Saúde Actual 22/10/2015 RECEITAS, Sabores Naturais Ingredientes: 6 bolachas torradas 400 ml natas vegetais para bater 3 c. sopa. alfarroba (pó) 5 c. sopa frutose 50 grs amêndoas laminadas torradas PREPARAÇÃO Envolva as natas com a alfarroba e a frutose, ... Ler mais...
Sopa da pedra Saúde Actual 22/09/2015 RECEITAS, Sabores Naturais Ingredientes: 1 Lombardo 1 Cenoura 1 fatia Abobora 200 grs Feijao azuki 1 Cebola 2 Dentes de alho 1 dl Azeite 1 Alheira de legumes 1 Chouriço de soja 300 grs Seitan 1 Tira Kombu 1 dl C... Ler mais...
