Almoço: Húmus de beterraba com hortelã. Bredos com puré de cenoura.Empadão de arroz integral com alabaças, grão-de-bico, cogumelos, oleaginosas tostadas, gergelim e Beringelas grelhadas. Saladas deTomate, pepino, cenoura, beterraba, etc.Creme de tapioca com cacau, canela e cerejas em calda,
Bolo de flor de sabugueiro com nozes e figos secos.Água citronada. Suco de cenoura.Infusão de erva-príncipe/flor de sabugueiro.

Após o almoço haverá sorteios destinados a todos os participantes, haverá uma sessão de autógrafos dos livros de contos em edição bilingue Português-Esperanto, escrito e editado pelo sócio João José Santos:“Do desconserto ao concerto – De averio al Harmonio”

Marcações: Rua João de Menezes, nº 1, Lisboa, 1900-266 Portugal | Tel: 213463335 (só de tarde) ou 914430800 | geral@spnaturalogia.pt