O frio convida a tomar bebidas quentes, que nos estimulam, aquecem, e ajudam ainda a p reven ir e a melhorar os sintomas das doen\u00e7as mais com uns da esta\u00e7\u00e3o. Esta \u00e9 ent\u00e3o a \u00e9poca mais apropriada para descobrir as qualidades terap\u00eauticas de algumas tisanas. H\u00e1 uma para cada sintoma.<\/p>\n
Tomilho,<\/strong> Para as anginas<\/em><\/strong> Para conseguir desinflamar as am\u00edgdalas, acabar com as inc\u00f3modas anginas e ajudar ao mesmo tempo o nosso organismo a combater a infe\u00e7\u00e3o, o tomilho pode ser de grande utilidade gra\u00e7as \u00e0s suas propriedades antiss\u00e9ticas e bals\u00e2micas. Por seu lado, o pr\u00f3polis e o mel ajudam a suavizar a garganta: al\u00e9m disso, o pr\u00f3polis cont\u00e9m toda uma s\u00e9rie de subst\u00e2ncias com propriedades antibi\u00f3ticas, muito \u00fateis para superar a infe\u00e7\u00e3o. Prepare a infus\u00e3o deitando uma colher de sopa de tomilho numa ch\u00e1vena de \u00e1gua a ferver, deixe repousar, filtre e acrescente duas colheres de sopa de mel e cerca de 20 ou 25 gotas de extrato de pr\u00f3polis. Tome entre uma a tr\u00eas infus\u00f5es por dia.<\/p>\n O tomilho (Thymus vulgaris L.)<\/strong> \u00e9 rico em \u00f3leos essenciais, flavonoides e taninos; o pr\u00f3polis cont\u00e9m flavonas, \u00f3leos essenciais, ceras e flavonoides, e o Recorde<\/strong> Por Guadalupe Jim\u00e9nez (bi\u00f3loga)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O frio convida a tomar bebidas quentes, que nos estimulam, aquecem, e ajudam ainda a p reven ir e a melhorar os sintomas das doen\u00e7as mais com uns da esta\u00e7\u00e3o. Esta \u00e9 ent\u00e3o a \u00e9poca mais apropriada para descobrir as qualidades terap\u00eauticas de algumas tisanas. H\u00e1 uma para cada sintoma. Tomilho, pr\u00f3polis e mel Para […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6343,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[103,83,91,84],"tags":[],"yoast_head":"\n
\npr\u00f3polis e mel<\/strong><\/p>\n
\nQuando os agentes patog\u00e9nicos tentam invadir o nosso organismo atrav\u00e9s da boca e da garganta, encontram-se com uma das nossas primeiras barreiras
\ndefensivas: as am\u00edgdalas, encarregadas de capt\u00e1-los para iniciar a cadeia de respostas defensivas do sistema imunit\u00e1rio. Muitas vezes, em contrapartida a
\nesta a\u00e7\u00e3o defensiva, inflamam-se, ficam vermelhas e doridas, impedindo-nos de engolir com normalidade, al\u00e9m de nos provocar outros inc\u00f3modos, como mal-estar geral, dor de cabe\u00e7a e febre. A este conjunto de sintomas chama-se popularmente anginas.<\/p>\n
\nmel ajuda a suavizar a garganta.<\/p>\n
\nConserve as ervas em recipientes herm\u00e9ticos e guarde-os num local seco e ao abrigo da luz. Prepare as infus\u00f5es em recipientes de a\u00e7o inoxid\u00e1vel,
\nvidro ou cer\u00e2mica, evitando o alum\u00ednio.<\/p>\n